Nguyên nhân đau khớp gối khi mang thai và cách điều trị

Mang thai là một trong những chu kỳ ý nghĩa nhất trong cuộc đời của mỗi cô gái. Nhưng, có khá nhiều bà bầu bị đau khớp gối khi mang thai khiến việc mang thai trở nên khó khăn hơn. Nếu bạn muốn hiểu thêm về nguyên nhân và cách điều trị hiệu quả thì hãy xem ngay bài viết dưới đây ngay nhé.

"Hy vọng bài viết dưới đây sẽ chia sẻ những thông tin mà bạn cần"

1. Nguyên nhân đau khớp gối khi mang thai?

Đau khớp gối là tình trạng thường gặp khi mang thai và sau sinh. Có thể nặng hoặc nhẹ nhưng đều dẫn đến những bất tiện nhất định trong cuộc sống hàng ngày. Tuy nhiên, đau đầu gối không thể gây bất động hoàn toàn trong và sau khi mang thai. Dưới đây là một số nguyên nhân dau khớp khi mang thai:

>>> THAM KHẢO THÊM: Tại sao thường gặp tình trạng sưng phù chân?

Đau khớp gối do nhiều nguyên nhân gây ra

- Sự thay đổi cân nặng nhanh chóng: Chắc  có lẽ các bạn cũng biết rằng quá trình mang thai có thể tạo ra những lo lắng và gánh nặng cho cơ thể người phụ nữ. Tăng cân nhanh chóng sẽ khiến cơ sở tải trọng thay đổi khối lượng, dễ sinh ra các bệnh về đau khớp gối. Mặt khác, xương khớp của phụ nữ mang thai sẽ thực sự mềm mại hơn, đây là chu kỳ chuẩn bị cho sự ra đời của em bé. Nếu cơ thể tăng từ 20 - 25 kg khi mang thai sẽ gây ra tình trạng đau khớp gối nghiêm trọng.

- Thay đổi nội tiết tố: Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc gây ra đau đầu gối. Khi mang thai 3 tháng cuối, hormone sẽ được tiết ra để có thể nới lỏng dây chằng, gân và khung xương chậu, sẵn sàng cho một ca sinh nở suôn sẻ. Tuy nhiên, các hormone này không chỉ gây lỏng lẻo ở xương chậu mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến các dây chằng và gân khác, bao gồm cả vùng xung quanh đầu gối. Điều này sẽ khiến mọi thứ không ổn định, dẫn đến đau khớp gối khi mang thai

- Do tư thế ngủ: Các yếu tố không ảnh hưởng đến sự thay đổi thể chất khi mang thai như kiểu ngủ cũng có thể góp phần gây ra đau đầu gối khi mang thai. Nếu bạn cần ngủ nghiêng về bên trái và vắt chân lên cả đêm, mỗi sáng thức dậy sẽ gây ra các cơn đau và tê ở hông và đầu gối.

- Suy giáp: Suy giáp là một trong những yếu tố cần được loại bỏ ở giai đoạn đầu của thai kỳ. Suy giáp là nguyên nhân chính gây đau khớp ở nhiều bà bầu.

- Do đặc thù nghề nghiệp, công việc: Hiện nay, nhiều thai phụ vẫn tiếp tục đi làm đến tháng thứ 9 của thai kỳ. Nếu công việc bắt buộc bạn phải ngồi hoặc đứng lâu, trong thời gian dài, điều này khiến lưng, đầu gối và cổ chân bị đau nhức.

- Do tiền sử bệnh: có rất nhiều nguyên nhân khiến bạn bị đau khớp gối. Nó có thể xảy ra trong khi mang thai nếu bạn đã từng mắc bất kỳ vấn đề cơ xương nào khác trước đó, chẳng hạn như viêm khớp dạng thấp, bệnh gút, thoái hóa khớp gối.

Tư thế ngủ, suy giáp, không ăn uống đủ chất cũng có thể gây đau khớp gối

2. Cách điều trị chứng đau khớp gối khi mnag thai bằng máy massage đầu gối 

Máy massage đầu gối là thiết bị cần thiết đối với những người có dấu hiệu đau nhức, tê mỏi đầu gối, đặc biệt là ở những người cao tuổi, người đang. Nếu bạn đang có nhu cầu mua máy mát xa đầu gối thì ST-1101A là một sản phẩm chất lượng không thể bỏ qua. Với công nghệ trị liệu 4in1: hồng ngoại, laser, rung, nhiệt, thiết bị giúp người dùng cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường sự dẻo dai của các mô khớp, giảm viêm, giảm sưng hay cứng khớp.

Máy mát xa đầu gối pin sạc ST-1101A tích hợp 4 công nghệ trị liệu hiện đại: trị liệu bằng tia hồng ngoại, trị liệu bằng tia laser, massage rung và sưởi ấm giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng đau nhức đầu gối.

Máy mát xa đầu gối dùng pin sạc cao cấp ST-1101A sử dụng ánh sáng hồng ngoại có bước sóng cao 615 ~ 650nm. Ánh sáng đỏ có thể chiếu sâu vào mô dưới da 10-15mm, tạo hiệu ứng thị giác giúp tăng cường sức sống cho khớp gối, giúp chân chắc khỏe hơn.

Máy massage đầu gối ST-1101A sử dụng công nghệ làm nóng bằng sợi carbon kết hợp với bức xạ hồng ngoại sinh nhiệt, giúp đẩy nhanh quá trình lưu thông máu, duy trì và làm ấm khớp gối. Tính năng gia nhiệt được chia thành 3 mức: 40 - 42 và 45 độ cho người dùng tùy chỉnh theo ý muốn

Máy mát xa khớp gối ST-1101 với liệu pháp laser có thể giúp bạn cải thiện phục hồi chấn thương thể thao, loại bỏ dịch khớp, chống tràn dịch khớp, giảm đau và thúc đẩy tuần hoàn máu tốt. Tia laser cũng tăng cường khả năng tự bảo vệ của đầu gối

Nếu bạn muốn giảm cơn đau đầu gối thì phải bổ sung thêm những thực phẩm và kết hợp máy massage đầu gối để mang lại hiệu quả cao hơn. Hoặc bạn có thể sử dụng túi chườm nóng đầu gối để thân hình thon gọn hơn

Máy massage đầu gối giúp cải thiện sức khỏe và giảm đau hiệu quả

=> Qua các kinh nghiệm được chúng tôi chia sẻ trên, chắc hẳn bạn cũng đã hiểu rõ hơn về nguyên nhân đau khớp gối khi mang thai và cách điều trị  rồi phải không nào. Nếu bạn đang có nhu cầu mua sắm các loại máy massage đầu gối, túi chườm nóng nệm matxa, đệm massage, ghế mát xa các loại máy massage….thì có thể liên hệ qua hotline: 1900 2807, 028 7777 2807 TƯ VẤN MIỄN PHÍ, KHÔNG MUA KHÔNG SAO. Chúc các bạn có nhiều sức khỏe và thực hiện, áp dụng cách thức trên một cách hiệu quả nhất nhé